Trong mùa 4 của Sao nhập ngũ là sự tham gia của 4 bóng hồng Mai Ngô, Hương Giang Idol, Nhung Gumiho và Khả Ngân. Cuộc sống quân ngũ còn nhiều bỡ ngỡ, những thay đổi trong sinh hoạt, giờ giấc không khỏi khiến các cô gái cảm thấy hoang mang và lúng túng. Khi mà mỗi sáng đều phải dậy theo tiếng còi báo thức, các tác phong đều phải đi vào quy củ, thời gian cho trang điểm chỉ có vài phút, cùng với những vẫn đề về sức khỏe liệu 4 cô gái có vượt qua được 7 ngày tại Lữ đoàn Đặc công 113?